0981 238 219

Tư vấn
Sau khi đặt stent nên làm gì – Lưu ý trong chăm sóc bệnh nhân mạch vành

Sau khi đặt stent nên làm gì – Lưu ý trong chăm sóc bệnh nhân mạch vành

Nội dung bài viết [Ẩn]

Cùng với phác đồ điều trị sau đặt stent mạch vành, cần có cách chăm sóc bệnh nhân đặc biệt. Điều này giúp giảm tỷ lệ biến chứng, kéo dài tuổi thọ của stent và hạn chế tái tắc hẹp.

Cho dù đặt stent là kỹ thuật tiên tiến nhất trong điều trị bệnh mạch vành, nó vẫn không thể nào trị khỏi hoàn toàn bệnh. Chăm sóc bệnh nhân sau đặt stent mạch vành đặc biệt quan trọng để giữ cho stent ổn định và phòng ngừa tắc hẹp ở những vị trí khác. Ngoài việc dùng thuốc chống đông và thuốc điều trị các bệnh mắc kèm, chuyên gia khuyên nên lưu ý những điều sau:

Thiết lập chế độ ăn lành mạnh cho tim

Quan trọng nhất là bạn phải cam kết thay đổi cách ăn uống theo hướng dẫn sau:

  • Từ bỏ nguồn chất béo xấu trong thịt các loại động vật có màu đỏ, da, mỡ và nội tạng của chúng. Tự nấu nướng tại nhà với hình thức hấp, luộc là chủ yếu thay vì chiên xào; không ăn đồ chế biến sẵn, đồ đóng hộp
  • Bổ sung lượng nhỏ chất béo tốt từ các loại hạt, dầu oliu, dầu hướng dương, cá hồi, cá ngừ, cá thu…
  • Ăn nhiều rau xanh cùng với trái cây tươi hơn
  • Lấy tinh bột chủ yếu từ ngũ cốc nguyên hạt, giảm lượng tinh bột trắng. Điều này giúp bạn thu nạp được nhiều chất xơ tự nhiên
  • Rèn luyện thói quen ăn nhạt, ít đường
  • Giới hạn bia rượu ở mức 2 cốc rượu mạnh/1 lon bia với nam dưới 65 tuổi. Đối tượng còn lại chỉ nên dùng một nửa lượng trên mỗi ngày

Xem thêm: 4 lưu ý vàng trong ăn uống, người bệnh sau đặt stent chớ bỏ qua

 Thực đơn cho người bị bệnh mạch vành nên có nhiều chất xơ

Thực đơn cho người bị bệnh mạch vành nên có nhiều chất xơ

Tập thể dục trở lại sau khi nong mạch vành với stent

Có thể ngay sau khi đặt stent bạn chưa thể vận động được như những người bình thường. Nhưng bạn nên quay lại tập thể dục ngay sau khi sức khỏe đã tốt lên, bởi tập thể dục giúp tăng tốc độ hồi phục của bạn. Đây cũng là một trong những phần của lối sống lành mạnh, giúp kiểm soát huyết áp, cân nặng và cholesterol, đồng thời giảm căng thẳng. Bạn nên bắt đầu bằng những bài tập đơn giản và nhẹ nhàng, sau đó tăng dần cường độ cũng như thời gian.

Đi bộ nhanh là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích nhất. Nó giúp tim phát triển thêm hệ thống mao mạch nhỏ (tuần hoàn bàng hệ tim), tăng cường tưới máu cho cơ tim . Theo Gs.Ts. Phạm Gia Khải – Nguyên chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam cho biết: Để phát triển tuần hoàn bàng hệ tim, người bệnh cần năng đi bộ hơn và với cường độ tăng dần tùy theo thể trạng sức khỏe, nếu sức khỏe không được tốt có thể đi bộ với mức độ nhẹ, sau đó tăng thời gian tập lên từ từ.

Bên cạnh đó thì việc giải tỏa căng thẳng và bỏ thuốc lá cũng rất quan trọng. Vì chúng là nguyên nhân chủ yếu làm tăng phản ứng oxy hóa trong cơ thể, tạo tiền đề cho bệnh nghẽn mạch vành tiến triển. Bạn nên sắp xếp thời gian ngủ nghỉ nhiều hơn và đi du lịch để thư giãn nếu như bạn có điều kiện về kinh tế và sức khỏe.

Người bệnh sau đặt stent khi sức khỏe ổn định nên tập đi bộ nhanh theo thể trạng sức khỏe

Người bệnh sau đặt stent khi sức khỏe ổn định nên tập đi bộ nhanh theo thể trạng sức khỏe

Sử dụng thêm thảo dược

Hơn một thập kỷ qua, các chuyên gia tim mạch đầu ngành đã khuyên kết hợp thảo dược đông y cho bệnh nhân tim như là một phần thiết yếu của việc chăm sóc sau đặt stent mạch vành.

Thế nhưng không phải cứ sử dụng theo kinh nghiệm là đã đủ. Một bài thuốc muốn có hiệu quả nhất thiết phải kết hợp đúng vị thuốc, liều lượng và chế biến sao cho còn giữ được đủ hàm lượng có tác dụng. Do đó mà chuyên gia ưu tiên lựa chọn tinh chất thảo dược trong sản phẩm hỗ trợ hơn là phương thức sắc uống truyền thống.

Trong các dòng sản phẩm hỗ trợ ở Việt Nam hiện nay mới chỉ có TPBVSK Ích Tâm Khang là có nghiên cứu chứng minh hiệu quả trên người bị tim mạch. Kết quả cho thấy sản phẩm giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng suy tim rõ rệt như các triệu chứng mệt mỏi, khó thở, đau tim, đau thắt ngực,...

Xem chi tiết kết quả nghiên cứu của Ích Tâm Khang Tại Đây

Những lưu ý khi vừa mới đặt stent

Trong khoảng tuần đầu tiên sau phẫu thuật, bạn cần được chăm sóc đặc biệt để tránh làm tổn hại đến vết mổ.

  • Nếu đặt ống thông qua cánh tay hoặc cổ tay: không để bệnh nhân nâng thứ gì quá 4.5kg, không đẩy, kéo hoặc vặn nặng với cánh tay đó.
  • Nếu ống thông luồn từ háng: nhớ không ngồi nhiều, mang vác nặng, đi cầu thang hay chơi thể thao đến khi phục hồi
  • Tránh hoạt động tình dục trong vòng 2 – 5 ngày. Tốt nhất, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về thời điểm có thể sinh hoạt chăn gối lại nhé!
  • Không đi bơi trong tuần đầu tiên. Tắm phải đảm bảo khu vực đặt ống thông không bị ướt trong khoảng 1 – 2 ngày sau mổ.
  • Nếu vết mổ chảy máu, hãy nằm xuống và giữ chặt miệng vết thương trong 30 phút.

Nhớ gọi ngay cho bác sĩ nếu thấy tình trạng này

Lắng nghe cơ thể và nhờ trợ giúp y tế ngay khi thấy có vấn đề bất thường

Lắng nghe cơ thể và nhờ trợ giúp y tế ngay khi thấy có vấn đề bất thường

Kể cả khi ca phẫu thuật thành công, bạn vẫn phải theo dõi triệu chứng sau khi đặt stent và liên hệ với bác sĩ điều trị nếu như:

  • Chảy máu ở vết mổ không ngừng, kể cả khi bạn đã đè chặt nó
  • Sưng, đỏ hoặc đau vết mổ, nhất là khi có tiết mủ
  • Chân tay phía dưới vết mổ bị đổi màu sắc, lạnh hoặc tê
  • Đau ngực hoặc khó thở không hết khi nghỉ ngơi
  • Mạch không đều, chậm dưới 60 nhịp/phút hoặc nhanh trên 100 – 120 nhịp/phút
  • Bị chóng mặt, té xỉu hay mệt mỏi
  • Ho ra máu hoặc đờm vàng/xanh
  • Gặp vấn đề khi dùng thuốc
  • Bị ớn lạnh hoặc sốt trên 38.3 độ.

Rất hiếm khi nào xảy ra biến chứng sau can thiệp đặt stent mạch vành nếu như có kế hoạch chăm sóc tốt. Vậy nên hãy tuân thủ hướng dẫn kể trên để bảo vệ bản thân, sống khỏe, sống lâu hơn với bệnh.

Ds. Cao Ngọc Hải

Nguồn tham khảo:

https://my.clevelandclinic.org/departments/heart/patient-education/recovery-care/interventional-procedures/after-your-interventional-procedure

https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000091.htm

https://www.svhhearthealth.com.au/rehabilitation/after-coronary-angioplasty-stenting

Bình luận